如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
林阳苏颜：第五千三百四十七章 天神道 发表于 2024-07-02 00:55:53如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
重生暖婚楚梓墨：1045章 发表于 2022-10-17 05:44:422、坚持按摩穴位
平凡的清穿日子：三书广告 发表于 2023-06-03 08:32:10有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
白首太玄经：新书：《游仙镜》已发布，求收藏求推荐 发表于 2017-07-30 00:20:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
神兽小食堂[美食]：83、再派一个护法 发表于 2022-02-27 22:27:09